74歳でピラティス初挑戦。喜びの声とエクササイズの様子

ピラティス体験インタビュー動画

お客様の声を動画にしました。

「ピラティスって難しそう」

「やってみたいけど私には無理かな」

と思われてい方は是非一度、ご覧ください。

ピラティスエクササイズ動画

エクササイズに励んでいる動画はこちらです。

30回以上、地道に取り組み、左肩の辛い症状を克服しました。

同時に動きやすく柔軟な体を手に入れるプロセスを一緒に体験出来て私は感動しました。

皆様も是非お気軽にチャレンジしてみて下さい。

体が生まれ変わる体験ができるかもしれませんよ！

この記事を書いたスタッフ

インストラクター　河原敏彦

藤沢ピラティススタジオのインストラクターです。
毎日お客さまの身体のお悩みを解消することを第一に仕事に取り組んでいます。