当院は完全予約制です
藤沢ピラティススタジオの営業時間
  土/日/祝
10:00~22:00 - - - - -
19:00~22:00 - - - - -
ご予約から施術の流れはこちら>>
受付・予約・営業時間

プログラムの紹介

藤沢ピラティススタジオで行っているサービス、プログラムをご紹介します。
ご参考にしてください。

ピラティスコース

サービスについて

「人の身体を良くするためにはどうしたらいいか?」
整体・カイロプラクティックの世界で長年悩みぬき、その答えを見つけだした整体院の院長が行うピラティスエクササイズです。
身体パフォーマンスの向上はもちろん、リハビリテーション、痛みや不調の症状の改善までを視野に入れた、本質的に価値のあるエクササイズのみを行っていきます。

このような方におすすめします

自分で動かしながら能動的に健康な身体を手に入れたい。
そのように考えていらっしゃる方は、皆さんピラティスに向いていると思います。

いままでヨガやピラティスに挑戦してみたけれどグループレッスンについていけなかった。
そんな方でも大丈夫です。
あなたの今の身体の状態に合わせた、あなたの身体を良くするためだけのオーダーメイドのエクササイズを組み立てていきます。
私には合わないかも...と思っているあなた、まずはご相談ください。

藤沢ピラティススタジオレッスンの様子 藤沢ピラティススタジオレッスンの様子
8,800円/60分
藤沢ピラティススタジオレッスンの様子
お支払い

現金払いのみとさせていだいております。

受付時間
火曜日 10:00~22:00
土日祝 19:00~22:00
※時間外も可能な限り対応致します。お気軽にご相談下さい。 ※研修会や、外部での講師業のため不定休をいただく場合がございます。
DKピラティスの資格取得

ピラティスのレッスンを重ねエクササイズのすばらしさを知っていく中で、「自分もインストラクターになって提供する側になりたい」と思われる方も多いです。
私もその一人です。何年もかけてインストラクターの資格を取りました。
皆様の中にもそのように思われる方がいらっしゃったならDKピラティスの資格取得に向けて、最短の方法をご案内いたします。

おうちエクササイズ

ピラティスは専門知識をもったインストラクターがマンツーマンで提供するものですが、皆様の中にはそんなに厳格でなくても家で手軽にできるエクササイズも知りたい、というニーズもあることと思います。
レッスンの前後に、ご要望を頂ければ簡単におうちでできるエクササイズもお教えしたいと思います。

ご予約方法

予約ページ ホームページ予約割引実施中(詳細は予約ページで) ご予約から施術の流れはこちらを御覧ください
0466-53-8667 「ホームページを見て」とお電話してください
電話受付時間 :10:00~20:00(平日)
  :10:00~16:00(土日祝)
定休日 :火曜日