

「ピラティス」という言葉を聞いて「よく分からないな」「敷居が高いな」を感じる方も多いのではないでしょうか?
「女性がやるものでは?」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
ピラティスに興味はあるけれど、なんとなく敬遠してしまう...そんな方のために、私はこのスタジオを作りました。
老若男女問わず「健康になりたいすべての方に」ピラティスの本当の価値やすばらしさをお伝えしていきます。
藤沢でNO1の評価を頂いている整体院の院長が、運営するスタジオです。
整体施術の素晴らしさを日々感じながら、「クライアントさんにもっと高い価値提供がしたい」という思いで、このスタジオを始めました。
知識・技術・経験値・個別対応力、いずれもNO1でありたいと日々願っています。
運営者の河原自身、運動がニガテです。
学校の体育が本当にニガテでした。
しかしピラティスはほかの人と比較する競技スポーツとは全く違うものです。
「あなたにとって」必要なエクササイズのみを行います。上手い下手は関係ありません。
ニガテ意識は一切もたなくても大丈夫ですよ!
「今日はピラティスの予約が入っているから仕事でクタクタに疲れているけど頑張らなきゃ」
皆様が足を運んで下さるのは貴重な休日ですよね。辛いことはしたくない気持ちは良くわかります。ストイックさは当スタジオには必要ありません。
整体×ピラティスの掛け合わせが強みです。
疲れている日は、半分の30分だけピラティス。プラス30分は整体の施術。
もしくは60分全部、施術を受けたい。などその日の気分で自由に選んでいただけます。
痛い、こっている、筋肉が固いだけが身体の悩みではないですよね。
みなさまが一人一人固有のお悩みを抱えながらなんとか日々を過ごしていることを私は誰よりも知っています。我慢しながら諦めながら。
でもそれは本当に諦めなけらばいけないことでしょうか?辛い時に「辛い」とSOSを発することができない、それが本当の苦しさの根源でもあります。
そんなあなたの悩みを解消するために解剖学・生理学・運動学の知識を誰よりも真剣に学び、誰をよりも真剣に技術の研鑽をしてきました。
「私の悩みはもう諦めるしかないのかな?」と思っている方に「そんなことはないですよ」と声を大にしてお伝えしたいです。身体の悩みはまず「藤沢ピラティススタジオ」にご相談ください。
パーソナルトレーニングや整体に限らず、いわゆる整体・運動・エステのサロンでは、「いかにお客様を通わせるか」というところに注力しすぎているところが多く見受けられます。
初回で980円、ワンコインなど大幅な値下げで人を集めて、あとから高額の回数券やプリペードカードを薦められる。買ってしまったから仕方なく通っている、などの声をよく耳にします。
そのような方法は、お客様だけでなく提供する側にとっても価値を損ねることだと思います。 当スタジオでは無駄なセールスは一切致しません。
ピラティスって素晴らしいな、と感じていただけた方だけが続けて下さればいいと思っています。
最後に一番大切なことを書きました。
当スタジオの一番の強みは「身体が楽になること」です。
「皆様の身体が辛さから解放される」
そのことだけを願って私は何年も試行錯誤を重ねてきました。
「こんなに楽になるのなら、もっと早く来れば良かった」と言っていただける時が、何より「やっていて良かった」と思える瞬間です。
あなたにも是非体験していただきたいです。
まずはしっかりとお話を伺っていきます。 これまでの身体の状態がどうだったのか?
これからどうしていきたいのか? ピラティスを受けることでどんな変化が得られるのか?
納得していただいたうえで次のステップに進んでいただきます。カウンセリングのみは無料です。とりあえず相談してから決めたいという方も大歓迎です。
整体師としての経験を生かして身体の状態を診ていきます。
整体で改善できる部分とピラティスで改善できる部分はそれぞれ異なりますので、お客様の身体の状態に合わせて、方針を共有していきます。
実際にピラティスのエクササイズを行っていきます。
マシンが補助してくれるので、初めての方でも効果的に有意義な身体の使い方を覚えていくことができます。
少しずつ着実に理想の身体づくりをしていきましょう!
ピラティスを体験して、続けてみたいと感じていただけた方には次回予約の日程をご案内いたします。
創始者のジョセフ・ピラティスさんの有名な言葉に「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」というものがあります。
長い目でお付き合いいただければ幸いです。