相談しながら体調に合わせたレッスンをしてもらえる

Q. １,あなたが当スタジオに来ようと思ったきっかけは何ですか？

インナーマッスルを鍛えたく、ピラティスに興味をもっていました。
中でも「マシンピラティス×マンツーマンが効果的」という声を聞きスタジオを探していたところ、通っていた整体でちょうどその条件に合ったピラティスをやっていることを知り通い始めました。

Q. ２,実際にレッスンを受けてみていかがでしたか？

ピラティスにハマりました。最初はやさしいレベルから、だんだん慣れてきたら少しずつレベルをあげていくような毎回個人に合わせたメニューを組んでもらえるのでムリなく楽しく続いています。
「腰が痛い」「足首をひねった」等不調を相談するとそこを重点的にしたメニューにしてもらえます。
レッスン後は体が伸びて動いてすっきりします。

Q. ３,これからピラティスを始めようと思っている人に一言お願いします！

すぐに目に見えて効果が分かるものではないと思いますが、続けていくと確かに効果を感じます。

【藤沢ピラティススタジオより】

有難い声を寄せていただき感謝いたします

ピラティスは私の経験からもマンツーマン、マシンピラティスが最も効果的であると考えています。

当スタジオではマンツーマンであっても経済的ご負担が最低限で済むように、価格設定はかなり低めになっています。

私整体院の院長が行うので、体の不調にお悩みの方にもきめ細やかに対応できていると自負しています。

今後も、体がどんな状態の時も楽しくピラティスを行っていただけるように、心掛けていきます。